MALAIKA ARORA HEALTHY ROUTINE: मुन्नी बदनाम हुई फिटनेस के लिए. यह लाइन पढ़ कर तो आप समझ ही गए होंगे कि हम किसके बारे में बात कर रहे हैं. बॉलीवुड अभिनेत्रियां अपने फिटनेस को लेकर काफी सीरियस रहती हैं बॉलीवुड की ऐसी कोई एक्ट्रेस नहीं होगी जो जिम ना जाती हो. दिशा पटानी कियारा आडवाणी शिल्पा शेट्टी अनन्य पांडे जहान्वी कपूर दीपिका पादुकोण आलिया भट्ट अपने फिगर को मेंटेन करने के लिए जिम जाना और हेल्दी डाइट लेना पसंद करते हैं शिल्पा शेट्टी हो या मलाइका अरोड़ा दोनों अभिनेत्रियां 50 साल से ज्यादा के हैं और इन अभिनेत्री को देखने से ऐसा लगता है कि मानो या अभी भी अपने 30 में हो लेकिन यह पॉसिबल हो पाया है जिम और हेल्दी डाइट की बदौलत.

इस आर्टिकल में बात करेंगे मलाइका अरोड़ा की दिन की शुरुआत किस हेल्दी डाइट से होती है. मलाइका अरोड़ा अक्सर जिम की वीडियो या फिर जिम के बाहर स्पॉट होते हुए देखा जाता है.

बॉलीवुड की फिट और फाइन एट्रेसेस में से एक मलाइका अरोड़ा अपने हार्ड वर्क लाइफ स्टाइल फिटनेस के लिए जानी जाती हैं. मलाइका अरोड़ा बॉलीवुड की बेस्ट एक्ट्रेस डांसर और टेलीविजन रियलिटी शो की बात कर तो वह जज की भूमिका भी निभाती है. मलाइका में कॉन्फिडेंस की कमी नहीं है. मलाइका आत्म सम्मान पर जीने वाली अभिनेत्री में से एक है. अभिनेत्री ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर पोस्ट शेयर किया हैं. जिनमें से एक पोस्ट यह बता रहा है की मलाइका अपनी दिन की शुरुआत इस हेल्थी डाइट के साथ करती है. एक्ट्रेस का यह पोस्ट सबका ध्यान अपनी तरफ अट्रेक्ट कर रहा है. एक नजर डालते हैं मलाइका के इस पोस्ट पर.

मलाइका अरोड़ा का इंस्टाग्राम पोस्ट वायरल

मलाइका अरोड़ा ने 8 सितंबर 2025 को मॉर्निंग में इंस्टाग्राम पर स्टोरी शेयर करती है. जिसमें उन्होंने अपना हेल्दी डाइट से लेकर स्क्रीन रूटिंग का सीक्रेट खुलासा किया है.

My Start to my day… अपने पोस्ट का कैप्स कैप्शन दिया है. इसका मतलब होता है (मेरे दिन की शुरुआत)… ! मलाइका अपने फैंस के साथ यह शेयर करना चाहती है कि वह अपना फिटनेस इन सभी चीजों को अपने डेली की रूटीन में शामिल करके खुद को फिट रखती हैं. मलाइका के स्टोरी में सबसे पहले एक एक ग्लास कप मैं गुनगुना पानी है.मालिका सुबह पीती है. दूसरे नंबर पर कलरफुल बोतल में ढक्कन बंद और इसरो लगा हुआ है उसमें भी हेल्दी स्मूदी जूस हो सकता है. तीसरे नंबर बोतल में गाजर का जूस हो सकता है. चौथे नंबर एक छोटे से जार नजर आ रहा है जिसमें येलो कलर का कोई हेल्थी ड्रिंक हो सकता है. इस स्टोरी को देखने से हम यह अनुमान लगा सकते हैं. अगर आप भी मलाइका की तरफ फिट रहना चाहते हैं. मलाइका की तरह तो नहीं लेकिन आप उनके पोस्ट से इंस्पिरेशन ले सकते हैं.

Sunday Southo..

मलाइका के इंस्टाग्राम स्टोरी के पहले पोस्ट में दो प्लेट्स में लाइट हेल्थि दाइट दिख रहा है.

Skin Prep for the Day!

मलाइका अपनी स्क्रीन पर क्या उसे करती हैं. उसकी स्टोरी भी साझा किया है.

IMAGE CREDT: MALAIKA ARORA INSTAGRAM ID.

https://www.instagram.com/reel/DOf41XtAWOi/?igsh=MXI0dnQ5dGNpYjJjdA%3D%3D